tác dụng của yến sào với trẻ em

Tác dụng của yến sào với trẻ em và người lớn

Tác dụng của yến sào với trẻ em và người lớn

Yến sào là một thực phẩm quý giá, bổ dưỡng. Yến sào tốt cho mọi lứa tuổi từ trẻ em,phụ nữ đến người già, người bị bệnh… Nhưng ít ai biết rõ hết về tác dụng của loại thực phẩm quý giá này. Vì thế các bạn hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về tác dụng của yến sào với trẻ em và người lớn nhé!

Yến sào là gì?

tác dụng của yến sào với trẻ em
Tác dụng của yến sào với trẻ em

Yến sào (yến trong từ chim yến, sào có nghĩa là tổ) là tổ của loài chim yến, do các cặp đôi chim yến làm bằng nước bọt trong mùa sinh sản. Nước bọt chim yến là chất gel dinh dưỡng, cung cấp hàm lượng đa vi khoáng. Theo các cuộc nghiên cứu gần đây đã kết luận trong yến sào có hơn 18 loại axit amin, nhiều loại protein, và nhiều khoáng chất khác.

Yến sào thời xưa là một trong những món ăn chỉ dành riêng cho bậc vua chúa. Yến sào thường được những vị cung phi sử dụng như một liều thuốc thần để tẩm bổ, tăng cường vẻ đẹp, duy trì tuổi xuân. Ngày nay yến sào là được coi là một món cao lương mỹ vị ở các nước Đông Á như Việt Nam, Trung Quốc, Thái Lan, Nhật Bản, Hàn Quốc và nhiều quốc gia khác.

Yến sào là một trong các loại thực phẩm bổ dưỡng và đắt tiền nhất. Từ lâu trong Y học cổ truyền đã sử dụng yến sào như một dược phẩm để bồi bổ và bổ sung dinh dưỡng cho người già, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai hay như người bị bệnh suy nhược. Hơn thế nữa còn là một thành phần không thể thiếu trong những bài thuốc trị bệnh đường hô hấp, sinh sản, ung thư ….

Tác dụng của yến sào với trẻ em và người lớn

Yến sào chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể con người. Vì thế yến sào được xem là một món quà vô cùng quý giá mà thiên nhiên đã trao tặng cho chúng ta. Sau đây là những công dụng của yến sào với trẻ em, phụ nữ, người già,….

Tác dụng của yến sào với trẻ em

tác dụng của yến sào với trẻ em
Tác dụng của yến sào với trẻ em
  • Tăng cường hệ thống miễn dịch.
  • Giúp ngăn ngừa cảm lạnh thông thường và cúm , cũng như làm giảm bớt bệnh hen suyễn.
  • Giảm mệt mỏi và cải thiện sự tập trung trong học tập.
  • Bổ sung dinh dưỡng thiết yếu cho mọi hoạt động.
  • Nhờ hàm lượng canxi và sắt có trong yến sào giúp tăng cường tăng trưởng, kích thích chiều cao.
  • Hoạt chất Threonine có trong yến sào giúp cải thiện hệ tiêu hóa của bé, giúp bé ăn tốt hơn; vi chất kẽm, selen có trong yến sào kích thích vị giác, giúp trẻ ăn ngon miệng, khắc phục chứng biếng ăn của bé.
  • Giúp trí não bé phát triển và tiếp thu những kiến thức mới tốt hơn.

Tác dụng của yến sào với bà bầu

tác dụng của yến sào với trẻ em
Tác dụng của yến sào với trẻ em và bà bầu
  • Yến sào giúp bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho mẹ và bé.
  • Giảm thiểu những triệu chứng thai nghén như nôn, mất ngủ, lo lắng… giúp người mẹ khỏe mạnh và luôn tươi tắn.
  • Các bà mẹ có bổ sung tổ yến trong thực đơn sẽ phục hồi nhanh sau khi sinh nhờ sự giúp đỡ của các nhân tố tăng trưởng biểu bì
  • Giúp loại bỏ những vết sẹo rạn nứt do mang thai gây nên nhờ thành phần chứa collagen có công dụng làm trắng, mịn, loại bỏ tế bào chết…

Tác dụng của yến sào với phụ nữ

tác dụng của yến sào với trẻ em
Tác dụng của yến sào với trẻ em và bà mẹ
  • Da sẽ cân bằng và rạng rỡ hơn, vì tổ chim yến rất giàu threonine – tiền chất của collagen, protein và vitamin. Những phụ nữ ăn tổ yến thường xuyên sẽ có làn da mượt mà, trẻ trung và rạng rỡ hơn (ngăn ngừa nếp nhăn, làn da trẻ hơn).
  • Cải thiện hiệu suất của các các cơ quan như hệ tiêu hóa, hệ tim mạch, hệ thần kinh…
  • Trong yến sào có rất ít hàm lượng đường không béo, ăn yến sào thường xuyên sẽ giúp cơ thể thon gọn.

Tác dụng của yến sào với nam giới

tác dụng của yến sào với trẻ em
Tác dụng của yến sào với trẻ em và người lớn
  • Đối với những cánh mày râu hay sử dụng rượu bia. Yến sào có tác dụng rất lớn vì yến sào có tác dụng bổ phổi, thông đàm, thanh nhiệt, giải độc gan…
  • Yến sào có chứa Acid amin menthionine là một thành phần giúp săn chắc cơ bắp ở nam giới. Do đó nếu kết hợp yến sào với sự tập luyện đều đặn thì sẽ có một thân hình săn chắc khỏe mạnh.
  • Axit Glutamic acid, aspartic acid, proline, serine, Alanine, glycine…có trong yến sào có tác dụng tăng cường sức khỏe, khiến tinh thần và thể lực được củng cố, giúp nam giới bổ thận, tráng dương,..để họ luôn là “anh hùng trên mọi trận mạc”.

Tác dụng của yến sào với người cao tuổi

tác dụng của yến sào với trẻ em
Tác dụng của yến sào với trẻ em & người cao tuổi
  • Giúp duy trì sức khỏe, giảm đau nhức, chống mất ngủ, tạo giấc ngủ sâu.
  • Ngăn chặn ung thư, tăng cường hoạt động của các cơ quan phổi và thận, cải thiện chức năng của lá lách, xóa đờm, hỗ trợ tiêu hóa, và kích thích sự thèm ăn.
  • Tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về tác dụng của yến sào với trẻ em và người lớn. Nếu các bạn có thắc mắc hãy liên hệ đến chúng tôi sẽ được tư vấn miễn phí nhé!

Hãy share cho chúng tôi nhéShare on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on Tumblr
Tumblr
Share on Yummly
Yummly